דילוג לתוכן העיקרי

השינוי נעשה יותר נוח
5 פארקי המים הגדולים בעולם! 8 מקומות בארץ שחייבים לבקר בהם 6 ענפי ספורט המים שאתם חייבים להכיר קל ופשוט: טיפ למיחזור שכל לקוח של תמי4 צריך להכיר איך עוברים את חנוכה בשלום? כך תחדשו את הבית ב-5 שלבים 5 סיבות לשתות יותר מים בחורף יש לך בר מים? 7 דברים שחייבים לדעת יוצאים לטיול? הדברים שאתם חייבים לדעת כוס המים הראשונה בבוקר תשנה לכם את כל היום משפצים או בונים מטבח חדש בביתכם? קבלו 4 טיפים שכדאי לקחת בחשבון 5 טיפים שיעזרו לכם לחסוך במים מתכננים טיול משפחתי בפסח? יש לנו 5 טיפים חשובים בשבילכם 5 טיפים קטנים לשינוי גדול בחייכם ארבעה מסלולי מים מומלצים לתקופת החגים 7 טיפים שיעזרו לכם להתכונן לצום 5 המלצות לא שגרתיות ליום קיץ חם (ועוד אחת חשובה) מה כדאי- מחבת טפלון או מחבת קרמית? ואיך שומרים עליהן? השינוי נעשה יותר נוח 5 טיפים לקראת הקיץ כך תשדרגו את עיצוב המטבח שלכם עם ברי המים תמי4 לקרר את המטבח! טיפים לעיצוב המטבח בקיץ 7 טיפים למעבר דירה מוצלח מוזמנים לשאוב אינספיריישן: איך יצרנו את סדרת הסרטונים החדשה שלנו! קפוא ולוהט: 11 קוביות קרח בצורות מקוריות יום כדור הארץ: שומרים על הבאר ממנה אנחנו שותים על בצורת הן לא שמעו: חמש המדינות הכי מבורכות במים צפו: איזה אורח משולחן הסדר אתה? השתדרגתם לדירה חדשה, לא תשדרגו גם את המים שלכם? 5 דרכים להפוך את המטבח שלכם למטבח החלומות עסק קטן או בינוני? 4 טיפים שישדרגו את חווית הלקוח שאתם מציעים 5 טיפים שיהפכו את העסק שלכם לבית שני של העובדים והלקוחות לא רק לקיץ: המעיינות החמים שיעשו לכם חורף לוהט
טיפים
מאת: צוות הבלוג
תאריך: 13/07/2016

השינוי נעשה יותר נוח

רבים מאיתנו היו רוצים לשנות משהו בחייהם ולהיות בריאים יותר, רזים יותר, חכמים יותר או שמחים יותר. רבים מאיתנו מבטיחים לעצמנו שוב ושוב לגרום לזה לקרות, רובנו פשוט לא מצליחים בזה. איך מנצחים את מעגל ההפסד? עם דברים כיפיים ומפנקים שהופכים את השינוי לנעים יותר

אין זה מפתיע לגלות שרוב האנשים (לפחות בעולם המערבי) שותפים לשאיפה להצליח לשנות משהו בחייהם. רבים מבטיחים לעצמם לשנות או להשתנות, להתחיל דיאטה, להתחיל לעשות ספורט, להיות בריאים יותר, שמחים יותר או חכמים יותר. לא מפתיע לשמוע שרוב האנשים מתקשים לממש את ההחלטות האלו. כן, אתם לא לבד בסיפור הזה.

בעשירייה הפותחת של החלטות ראש השנה (2015) בקרב ניו יורקרים נמצא שרבים רוצים לרדת במשקל, אחרים רוצים לאמץ אורח חיים בריא יותר, המונים רק רוצים להיות מאורגנים יותר, אחרים רוצים לחסוך יותר כסף ולא מעט מבקשים מעצמם "למצות את החיים עד תום". יש מישהו שלא חותם על השינויים האלה?
לצערנו, מחקר שנעשה באותה שנה מראה כי 45% מהאמריקאים אמנם היו רוצים לשנות דברים מהותיים בחייהם, ואף מבטיחים לעשות כן בראש השנה, אך רק 17% עומדים בהבטחה.

השינוי נעשה יותר נוח

אז איך לנצח את הסטטיסטיקה? הרעיון הוא לעזור לעצמנו לעמוד במשימות. לפעמים הכף המכרעת בין הצלחה לכישלון יהיה איזה עניין זניח כמו מוצר או שירות, שיכולים לשנות את החיים בעלות של עשרות שקלים בודדים. אספנו כמה כאלה.

להיות מסודרים ומאורגנים יותר

סקרים מגלים שההמונים היו רוצים להיות מסודרים ומאורגנים יותר. כנראה שנראה לנו שאנשים מאורגנים ומסודרים הם גם אלה שמצליחים בחיים. יש אנשים שמספיקים הכל! איך?

  • אז, את הסדר במשימות היומיום אפשר להתחיל בסטיקי נוטס צבעוניים. הפתרון הקל, היעיל והזול לסדר וארגון בחיים: פיסת קיר בבית או במשרד עם טבלת משימות החיים שלכם: קניות/ ילדים/ עבודה/ פרויקטים, תעשה לכם סדר מול העיניים וגם אם לא יצא מזה כלום, אי אפשר להתכחש לאלמנט האומנותי על הקיר ולפחות תראו מסודרים כלפי חוץ.
  • לעומת זאת, הסוד לבית מאורגן ומסודר טמון פשוט באביזרי האחסון. כל ארגז או סלסלה שתכניסו הביתה יהפכו אותו למסודר, ונעים יותר. אבל לפעמים הקושי הוא עם הדברים הקטנים. בשביל זה התקמבקו להן בשנתיים האחרונות הצנצנות (מייסון ג'ארס). אחסון אופנתי, זול ויעיל שיהפוך את המקרר, מדפי המטבח, שולחן העבודה ואפילו את שידת הלילה שלכם למשהו שנעים להסתכל עליו. אפשר להשתמש בהן לאחסון מזון, עטים שפזורים על השולחן, למקלות האוזניים במקלחת או לסלט במקרר.
להיות מסודרים ומאורגנים יותר

לעשות דיאטה, לאמץ אורח חיים בריא

לעשות דיאטה ולהיות או להרגיש בריאים יותר הן משאלות-לב משותפות לכולנו ונמצאות במקומות הראשון והשלישי ברשימת ההבטחות של הניו יורקרים לעיל.

עכשיו, לא משנה באיזו תבחרו, הדיאטה שיטות רבות לה ודבר אחד מאחד את כולן והוא שתיית מים. ואין רופא אחד בעולם שלא ימליץ על שתיית מים כנקודת הפתיחה החשובה ביותר בלהיות בריא. –ויחד עם זאת, איכשהו, רובנו פשוט לא שותים מים. המלצותינו?

  • רכשו הביתה בר מים תמי 4 והמאבק לשתות מים ייראה אחרת. הקלות והזמינות של מים טעימים יסייעו לכם לשתות הרבה יותר וזה מגובה במחקרים. העור יהיה בוהק יותר, תהיו שבעים יותר, חיוניים יותר ומרוצים מעצמכם על מימוש ההבטחה.

 

  • בניגוד למכשירים אחרים או בקבוקים, בר מים תמי 4 על משטח העבודה לא מבאס את הטוטאל-לוק של המטבח, להפך. הוא חתיך וקומפקטי ואם תבחרו את הצבע הנכון, הוא אפילו ישדרג לכם את השיש. תתייחסו אליו כאקססורי יעיל, כזה שמייצר מים זמינים, מסוננים בלי טעם של צנרת הבניין, מוציא בלחיצת כפתור מים קרים, בטמפרטורת החדר, חמים לקפה או מים מוגזים. הקלות והזמינות של מים טעימים, יסייעו לכם לשתות הרבה יותר. וזה מגובה במחקרים.

 

  • לצד זאת, פנקו את עצמכם בבקבוק מים הכי מגניב שיכול להיות. למשל, זה של מעצב העל כרים ראשיד שהוא לא רק פיס עיצובי בפני עצמו, אלא פטנט נפלא שיגרום לכם לשתות המון מים וגם יסגור את הפינה של המתוק.
    המסננת עושה מקום של כבוד לפירות ולירקות להצטרף פנימה לבקבוק והתוצאה: מים בטעמים, אבל טבעיים. רק לזרוק טעמים מעניינים כמו אפרסק חתוך, שזיף, מלפפון ונענע או פירות יער, למלא במים צוננים או בטמפרטורת החדר (מה שבריא יותר, אגב) ולשתות לרוויה.

 

"למצות את החיים עד תום"

מי לא רוצה להרגיש שהוא חי הכי טוב שיש, צובר חוויות ומממש את פוטנציאל ההנאה שלו? אולי הגיע הזמן לצלול לתוך רשימת עשרת הדברים שחייבים לעשות לפני גיל 77 שעשיתם לעצמכם ולהתחיל לעשות אחד בחודש. בינתיים, הנה כמה דברים שישפרו לכם את החיים לפחות טיפה.

למצות את החיים
  • Get a life. או במילים עדינות יותר, תמצאו תחביב או שתכפו על עצמכם אחד. מנוי לקולנוע, למוזיאון, לחוג ריקודי סלסה או כרטיסיית שיעורי גלישה יכריחו אתכם לנצל יותר טוב את שעות הערות שלכם. ואם זה לא קורה, Get a Wine ושיהיה תמיד בבית. כוס אחת אחרי העבודה, בזמן שהילדים אוכלים חביתה או לפני השינה, עם בן הזוג או בלעדיו, תהפוך את השעות האחרונות של היום לנעימות ומסוחררות יותר. יין לבן עם קצת מים מוגזים זה טעים ומרענן ואל תתביישו להוסיף קוביית קרח.

 

  • לכו להופעות. כשמגיעה הופעת חו"ל לארץ, קנו כרטיס. החיים קצרים והופעות הן חוויות לכל החיים, גם אם אתם לא מכירים את כל השירים.
למצות את החיים מסיבה

לחסוך כסף

״חיים פעם אחת״ הוא התירוץ הכי נכון לבזבז כסף, החוכמה היא לא לוותר על איכות החיים אבל לנהל אותם נכון. כמה פעמים ניסיתם לעשות לעצמכם אקסל הוצאות? מדהים. כמה חודשים מילאתם אותו? אוקי. יש מיליון פתרונות דיגיטליים שמחליפים את האקסל אבל, תכלס, אין כמו פתרונות אולד-סקול. קנו לכם קופת חיסכון, שימו כמה שקלים ביום, כמה עשרות בשבוע. שימו כל מטבע של חמישה שקלים או עשרה ישר לקופה ובלי לשים לב תחסכו מספיק כדי להגשים חלום קטן. כמובן, שאם יש לכם ילדים, יש פה ענין חינוכי ממדרגה ראשונה.

לחסוף כסף

ולסיום, זוכרים את העצה לשחיין המתחיל? להתחיל הכי מהר שאתה יכול ולאט לאט להגביר. כדאי לזכור שרובנו באמת היינו רוצים לשנות משהו בחיים ורובנו דוחים זאת למחר. את הסטטיסטיקה הזאת אפשר לנצח, אולי כדאי פשוט להתחיל בקטן, ואז להגביר.

 

לרכישה