דילוג לתוכן העיקרי

איך תעודדו את הילדים לשתות מים בטיולים? 5 טיפים שעובדים
צפו: מה ילדים חושבים על מים? 3 הדרכים היצירתיות ביותר לקישוט כוס מים עם הילדים 5 משחקי מים שווים לילדים 5 טריקים שיגרמו לילדים שלכם לשתות מים בחורף 7 טיפים יצירתיים שיגרמו לקטנטנים לאהוב למחזר סרטון אישי לכל ילד! כך הילדים ישתו יותר מים הילד אינו מרוכז בבית הספר? בדקו אם הוא שותה מספיק מים ילד יקר, תשתה כמוני: כך תשפיעו על הילדים הילדים שלכם עושים ספורט? אתם חייבים לקרוא את זה מיכל הקטנה מציגה: 5 טיפים שיגרמו לילדים שלכם לשתות יותר מים כמה מים ילדים צריכים לשתות ביום? חידון המים של תמי4 - למדו את ילדיכם הכל אודות מקורות המים בישראל! הקשר בין הרטבת לילה לבין מחסור בשתייה בקרב ילדים כך תעבירו את ל"ג בעומר בהנאה ובבטחה – הטיפים הטובים ביותר לחג הילד לא שותה מספיק מים? יש לנו פתרון מעולה בשבילכם איך משכנעים את הילדים לשתות יותר מים בבית הספר? קבלו 5 טיפים איך תעודדו את הילדים לשתות מים בטיולים? 5 טיפים שעובדים כל הדרכים לגרום לילדים לשתות יותר מים הילדים משועממים? 4 ניסויים ביתיים עם מים שאפשר לערוך בבית איך מחזירים את הילדים (ואתכם) לשגרה? איך לגרום לילדים לשתות יותר בקיץ? 5 דרכים לשמור על בריאות הילדים בחורף מה הקשר בין מים, הילדים שלנו ויכולת ריכוז בלימודים?
ילדים
מאת: צוות הבלוג
תאריך: 19/04/2016

איך תעודדו את הילדים לשתות מים בטיולים? 5 טיפים שעובדים

איזה משפחות לא יוצאות לטייל בפסח? ומי לא יודע שהדבר הכי חשוב בטיולים זה לשתות מספיק מים, שלא נתייבש חלילה? השאלה היא איך מעודדים את הילדים לשתות כמות מספקת בלי לנג'ס להם יותר מדי.

אז קודם כל, חשוב לשתות לפני שיוצאים מהבית, ואם יש לכם בר מים של תמי4 זה פשוט. על פי סקר הגל החדש מינואר 2016, 75% מהמשפחות מעידות שבני הבית שותים יותר מים מאז שרכשו את בר המים של תמי4, ו- 74% מהמשפחות מעידות שצריכת מיצים ומשקאות שאינם מים – ירדה משמעותית מאז שיש להם בר מים של תמי4 בבית.

 

ומה אחרי שיוצאים מהבית? מומחי שטראוס מים נותנים לכם טיפים שתמיד עובדים:
1. האצילו סמכויות. הפכו את הילדים ל"אחראי מים", כל אחד בתורו. ילדים בכל גיל אוהבים להרגיש שסומכים עליהם, ואם תבקשו מהם להזכיר לכל בני המשפחה לשתות מדי פעם, הם ישמחו מאוד ואף יעשו זאת בעצמם.
2. תנו טוויסט למים. מה דעתכם להוסיף למים פירות או ירקות? מדובר בטרנד מגניב שמוסיף למים צורה וצבע, ו-ויטמינים ומינרלים לגוף. את החליטה הקרירה כדאי להכין ערב לפני הטיול: חותכים ירקות או פירות בכמות של רבע כוס פרי או ירק על כל כוס מים, מוזגים לקנקן גדול ושמים במקרר. בבוקר מעבירים לבקבוקים ומניחים בתיק או בצידנית. מה אפשר להוסיף למים? ובכן, מה שבא לכם: מלפפונים עם לימון, תותים או תפוחים, פירות יער קפואים ומיובשים, פירות הדר וגם תבלינים: נענע, לואיזה, מליסה ומרווה – כל מה שטעים לכם, הולך.

לחצו כאן לעוד מתכונים

גם אתם רוצים שהילדים שלכם ישתו יותר מים? הצטרפו אלינו

איך תעודדו את הילדים לשתות מים בטיולים? 5 טיפים שעובדים
3. ערכו משחקי מים. למה סתם לשתות אם אפשר להפוך את זה לחוויה? אפשר למשל לערוך תחרות שתייה משפחתית: מציבים מול כל אחד כוס עם קש צבעוני, והראשון שמסיים את כל הכוס הוא המנצח. זה גם הזמן להיזכר במשחק צופים חמוד: אבוש או אימוש אומרים מיקי-מיקי-מיקי-מיקי עד שנגמר להם האוויר, ובזמן הזה הילדים צריכים לשתות. אחר כך מתחלפים.
גם אתם רוצים שהילדים שלכם ישתו יותר מים? הצטרפו אלינו
איך תעודדו את הילדים לשתות מים בטיולים? 5 טיפים שעובדים
4. קנו בקבוק אישי מגניב. תאמינו או לא, האקססורי הפשוט הזה יכול לחולל פלאים בהרגלי השתייה של הילדים. כאן תוכלו למצוא בקבוקים מגניבים במגוון עיצובים מיוחדים, וגם לנו בשטראוס מים יש בקבוק חמוד לכל המשפחה.

איך תעודדו את הילדים לשתות מים בטיולים? 5 טיפים שעובדים

5. תנו דוגמה אישית. כמו תמיד בחינוך ילדים, אין כמו לעשות בעצמכם את מה שאתם מטיפים לו. היצמדו לבקבוק אישי משלכם, והציעו לילדים לשתות יחד. כשמגיעים לאתר מסוים, הוציאו את הבקבוקים האישיים שלכם, החלו לשתות ואחלו לעצמכם טיול מהמם.

איך תעודדו את הילדים לשתות מים בטיולים? 5 טיפים שעובדים

לרכישה

whatsapp icon